校園心理危機(jī)干預(yù)與管理范文
時(shí)間:2023-11-06 17:23:46
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篇1
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理危機(jī);干預(yù)
【中圖分類號(hào)】G64【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A
【文章編號(hào)】1007-4309(2012)01-0017-1.5
心理危機(jī)是指當(dāng)個(gè)體面臨突然或重大生活逆境時(shí)個(gè)體的資源和應(yīng)付機(jī)制無(wú)法解決所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,生活節(jié)奏不斷加快,競(jìng)爭(zhēng)日益加劇,人際關(guān)系日趨復(fù)雜,導(dǎo)致心理危機(jī)日益增多。就大學(xué)生群體而言,大學(xué)生處于心理發(fā)展的敏感期、危險(xiǎn)期、斷乳期,心理結(jié)構(gòu)各部分發(fā)展不平衡,自我意識(shí)常常發(fā)生模糊、矛盾的狀況,表現(xiàn)為理想與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)、理性與非理性相交織、獨(dú)立性與依賴性共存等。他們充滿希望,渴望發(fā)展,面臨諸多機(jī)遇,同時(shí),他們也處在身心發(fā)展的動(dòng)蕩和劇變時(shí)期,在不斷打破自身的平衡狀態(tài)中尋求新的自我秩序和平衡。
埃里克森指出12―20歲之間,其核心問(wèn)題是獲得自我同一性,避免同一性的危機(jī)和混亂。大學(xué)生渴望交流但內(nèi)心敏感,有著非凡的熱情而不成熟的判斷力,期望承擔(dān)一些責(zé)任但遇到挫折時(shí)的抗壓能力較差,突出的表現(xiàn)就是價(jià)值評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)和角色扮演的混亂很容易使他們陷入同一性危機(jī)之中。加上目前大學(xué)生情感的困惑、學(xué)業(yè)的壓力、交往的沖突、就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)、職業(yè)生涯的迷惘使他們常常陷入極大的矛盾和沖突之中,進(jìn)而對(duì)未來(lái)生活產(chǎn)生恐懼感和不安全感,在心理上對(duì)現(xiàn)實(shí)生活感到倦怠和不滿,容易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題,并引發(fā)心理危機(jī)。
近年來(lái),大學(xué)生心理危機(jī)現(xiàn)象日益增多,由大學(xué)生心理危機(jī)而引發(fā)的惡性事件呈上升的趨勢(shì)。衛(wèi)生部公布的有關(guān)數(shù)字顯示,我國(guó)每年有28.7萬(wàn)人死于自殺,占全部死亡人數(shù)的3.6%。在1995年至1999年全國(guó)人口最重要的死因中,自殺列第5位(高飛,2003)。2004年的馬家爵事件震驚全社會(huì)。2004至2006年的3年間,僅北京高校,就有43名學(xué)子自殺。2005年媒體報(bào)道的中國(guó)內(nèi)地大學(xué)生自殺案件116起,其中83人死亡,33人存活,自殺死亡率71.6%。2001年至2005年,對(duì)媒體報(bào)道的不完全統(tǒng)計(jì),共有281名大學(xué)生自殺,其中209人死亡,72人存活,自殺死亡率74.4%。2006年自殺“高發(fā)年”增加到130起之多(中國(guó)心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng),2008)。
一、研究意義
首先是構(gòu)建和諧校園的迫切需要。對(duì)高校心理危機(jī)進(jìn)行有效控制,營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活氛圍,在這一點(diǎn)上,學(xué)校的現(xiàn)實(shí)需要較為迫切,因而是本研究的現(xiàn)實(shí)意義之一。其次是教育理念轉(zhuǎn)變的現(xiàn)實(shí)需要。學(xué)校教育要從應(yīng)試教育、實(shí)用理性化的教育真正轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀藶楸镜娜宋乃刭|(zhì)教育,高等教育的困境表明高等教育需要審視,需要逐步確立一個(gè)新的教育理念。再次是思想政治教育理論運(yùn)用和發(fā)展的需要。心理危機(jī)的教育干預(yù)體系,作為思想政治教育研究的一個(gè)獨(dú)特視角,其研究并不多見,有許多理念、方法、途徑都尚在摸索中,而構(gòu)建和諧校園也需要理論進(jìn)行指導(dǎo),本研究在理論上將有些貢獻(xiàn)。第四,為心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多學(xué)科的相互借鑒提供了平臺(tái)。影響校園穩(wěn)定的因素有很多,而研究心理危機(jī)干預(yù)體系的發(fā)展也需要多種多樣的理論進(jìn)行指導(dǎo)。因此,對(duì)于心理危機(jī)干預(yù)體系發(fā)展的研究不僅僅是和諧校園建設(shè)及和諧社會(huì)建設(shè)理論的一部分,同時(shí)也將成為眾多學(xué)科理論的運(yùn)用和發(fā)展。
二、研究綜述
大學(xué)生心理危機(jī)源于大學(xué)生心理健康教育工作的研究,我國(guó)直到1999年才有相關(guān)研究。以“大學(xué)生心理危機(jī)”為檢索詞進(jìn)入清華期刊數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行精確檢索,1999―2000年期間共有196條記錄,但1999―2003年期間有10條記錄,2004年―2007年期間有186條記錄。以“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)”為檢索詞進(jìn)入清華期刊數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行精確檢索,直到2001年才有研究記錄,2001―2007年期間共有86條記錄,2004年―2007年期間就占了85條。從他們的研究來(lái)看,對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的研究主要是從大學(xué)生心理危機(jī)及其相關(guān)概念和內(nèi)涵、大學(xué)生心理危機(jī)的分類、大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生原因、大學(xué)生心理危機(jī)體系建設(shè)、大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的預(yù)案等方面進(jìn)行研究。
三、發(fā)展歷史
我國(guó)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作分為兩個(gè)階段:第一階段為孕育萌芽階段,第二階段為探索階段。
孕育萌芽階段,時(shí)間是從20世紀(jì)80年代中期到2003年SARS事件的發(fā)生。在這階段,我國(guó)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作在大學(xué)生心理健康教育的蓬勃發(fā)展以及學(xué)生工作理念的轉(zhuǎn)變的土壤里開始孕育萌芽。二十世紀(jì)九十年代以來(lái)日益突出的青少年自殺問(wèn)題使社會(huì)各界開始關(guān)注和研究大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)問(wèn)題。
經(jīng)過(guò)二十多年的努力,我國(guó)高校心理健康教育迅速發(fā)展起來(lái)。大部分高校都成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,成立了心理咨詢機(jī)構(gòu),建立了學(xué)生心理檔案,開設(shè)了心理健教育系列課程,不同程度地開展了團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等教育性質(zhì)的活動(dòng),定期展“心理健康活動(dòng)月”宣傳教育,許多高校還建立了學(xué)生心理健康組織(如大學(xué)生心健康協(xié)會(huì)),調(diào)動(dòng)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng),拓展心理健康知識(shí)的宣傳渠道。
作為心理健康教育的組成部分,我國(guó)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作隨著大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展開始萌芽。大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展為心理危機(jī)干預(yù)的預(yù)防體系和預(yù)警體系的建立提供了原始工作經(jīng)驗(yàn),心理咨詢工作的深入,特別是對(duì)國(guó)外心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)的引進(jìn)和傳播也為大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)提供了技術(shù)支持。在20世紀(jì)90年代,北方的一些高校開始用心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)對(duì)部分有心理危機(jī)的學(xué)生提供幫助,并取得初步的成效。當(dāng)然,這一階段大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作是被動(dòng)的、自發(fā)的,沒有納入高校領(lǐng)導(dǎo)的視野,只有部分高校針對(duì)一些學(xué)生惡性事件進(jìn)行干預(yù),談不上危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)。
探索階段。由于2003年SARS事件和2004年馬家爵殺人事件的影響,全國(guó)教育系統(tǒng)越來(lái)越重視大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作,并取得了突破性的進(jìn)展。表現(xiàn)為中央各級(jí)部門,特別是教育行政部門開始重視并指導(dǎo)高校開展大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作;大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作隊(duì)伍在相關(guān)部門的培訓(xùn)培養(yǎng)和心理危機(jī)干預(yù)實(shí)踐中逐漸發(fā)展壯大;各高校加大了大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作投入力度,部分高校已經(jīng)進(jìn)行了積極地探索和有益的嘗試。
近年來(lái),各高校特別是本科院校都比較重視心理危機(jī)干預(yù)工作,把心理危機(jī)工作作為學(xué)生工作的重要內(nèi)容擺上議事日程。目前大部分本科院校在危機(jī)干預(yù)方面摸索出一套體系,形成了危機(jī)心理救助的流程,可以使遇到危機(jī)的同學(xué)在第一時(shí)間里得到有效的幫助。體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一是部分高校成立了心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組,把學(xué)校保衛(wèi)、醫(yī)療等相關(guān)部門納入領(lǐng)導(dǎo)小組,建立了心理危機(jī)干預(yù)中心,心理危機(jī)干預(yù)工作進(jìn)入常規(guī)化。二是部分高校建立了《心理危機(jī)干預(yù)辦法》,制定了心理危機(jī)干預(yù)體系。
目前,大部分高校都對(duì)從事學(xué)生工作和心理健康教育工作人員進(jìn)行了不同程度的心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn),讓他們了解了心理危機(jī)干預(yù)的相關(guān)知識(shí),掌握心理危機(jī)干預(yù)的方法。部分高校還對(duì)后勤人員、公寓管理人員、學(xué)生干部等相關(guān)人員進(jìn)行培訓(xùn),把心理危機(jī)干預(yù)工作全員化。當(dāng)然,由于我國(guó)心理危機(jī)干預(yù)工作起步晚,時(shí)間短,與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還有較大的距離。還存在對(duì)危機(jī)干預(yù)的功能、作用了解不多,心理危機(jī)干預(yù)的意思較差,人力、物力的投入與工作實(shí)際還有較大的差距,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較缺乏的問(wèn)題。雖然,預(yù)防體系和預(yù)警體系由于心理健康教育的發(fā)展已經(jīng)開始構(gòu)建并起得初步成效,但在應(yīng)急處置、危機(jī)干預(yù)預(yù)案等方面的實(shí)踐比較欠缺,心理危機(jī)干預(yù)工作規(guī)范化、操作性和有效性還需要進(jìn)一步完善。
篇2
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;危機(jī)干預(yù);心理健康
當(dāng)前,大學(xué)生心理危機(jī)問(wèn)題愈來(lái)愈受到社會(huì)與高校管理者的關(guān)注。實(shí)施校園心理危機(jī)干預(yù),保證學(xué)生安全是關(guān)鍵,以預(yù)防為主,對(duì)于危機(jī)干預(yù)對(duì)象進(jìn)行全程監(jiān)護(hù),以使校園心理危機(jī)干預(yù)工作協(xié)調(diào)有序進(jìn)行。
一、高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防中的作用
心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作,它與一般的思想政治教育工作有所區(qū)別。輔導(dǎo)員在日常的學(xué)生管理中,主要從事思想政治教育工作。除此之外,學(xué)校要求輔導(dǎo)員掌握心理學(xué)基本理論、心理輔導(dǎo)等相關(guān)知識(shí),為的是掌握青少年心理發(fā)生發(fā)展的規(guī)律,更好地開展工作。并不是要求輔導(dǎo)員代替心理咨詢師從事心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的工作。當(dāng)然,高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)中并不是一無(wú)是處。
高校輔導(dǎo)員進(jìn)入工作崗位之后,首先就是接受系統(tǒng)的崗前培訓(xùn),其中包括教育學(xué)理論、心理學(xué)相關(guān)知識(shí)等一系列培訓(xùn),通過(guò)培訓(xùn)讓高校輔導(dǎo)員掌握一定的心理學(xué)基本理論和心理咨詢知識(shí),這樣在心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)中輔導(dǎo)員可以第一時(shí)間采取有效措施。
其次,高校輔導(dǎo)員是站在學(xué)校一線上的老師,不僅要對(duì)學(xué)生的日常管理起到保障作用,更重要的是大學(xué)生活的指導(dǎo)者和思想的引路者。豐富的學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)使輔導(dǎo)員具有一定的組織能力、溝通能力和協(xié)調(diào)能力,這些能力在心理危機(jī)干預(yù)中都是很必要的。因此,高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)中起著至關(guān)重要的作用。
二、高校輔導(dǎo)員如何做好學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)
作為一名高校輔導(dǎo)員,我認(rèn)為大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防重于干預(yù),學(xué)生遭遇心理問(wèn)題的前期,肯定會(huì)表現(xiàn)出心情不好,心事重重,他們中的一些人會(huì)主動(dòng)尋求朋友、同學(xué)、輔導(dǎo)員、學(xué)校、家長(zhǎng)的幫助,主動(dòng)積極地解決問(wèn)題,他們也渴望得到專業(yè)人士的幫助。我覺得學(xué)校應(yīng)該為這類學(xué)生提供一個(gè)積極解決心理問(wèn)題的平臺(tái),一定要讓學(xué)生知曉學(xué)校有相關(guān)心理健康的服務(wù),要讓他們能感受到他們遇到了心理方面的問(wèn)題時(shí),是有解決的途徑和辦法的。
另外,心理學(xué)生信息庫(kù)非常的重要,信息庫(kù)的建立有利于輔導(dǎo)員開展工作。我們應(yīng)該完善好心理問(wèn)題學(xué)生信息庫(kù),尤其對(duì)于那些有幾任輔導(dǎo)員的學(xué)生更為重要,通過(guò)信息庫(kù),后任輔導(dǎo)員能更好地掌握學(xué)生的心理狀況。
最后,抓好思想政治教育,促進(jìn)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)。大學(xué)生大部分的心理問(wèn)題來(lái)自于他對(duì)人生觀,世界觀的不正確理解。比如沉湎于網(wǎng)絡(luò),厭學(xué),學(xué)籍預(yù)警,缺乏責(zé)任感等等,我們需要深入細(xì)致地做好思想政治教育工作,開展豐富多樣的教育形式,有效地做好思想政治教育,有效地減少心理問(wèn)題的發(fā)生。
三、發(fā)生大學(xué)生心理危機(jī)后如何應(yīng)對(duì)
作為高校的一名教師,我希望我的學(xué)生們能在大學(xué)校園里快樂的學(xué)習(xí)和生活,我希望我的工作能為學(xué)生們掃除困難,鋪平道路,我想這也是每個(gè)輔導(dǎo)員老師的心愿。但是,盡管我們認(rèn)真負(fù)責(zé)地工作,但我們不能保證我們的學(xué)生就一定不會(huì)出現(xiàn)心理危機(jī),如果發(fā)生了大學(xué)生心理危機(jī)造成了嚴(yán)重后果,會(huì)出現(xiàn)的情形有:①家長(zhǎng)不配合,把責(zé)任全盤推卸給學(xué)校;②對(duì)學(xué)校的聲譽(yù)造成影響;③心理危機(jī)導(dǎo)致學(xué)校進(jìn)入司法程序。這樣的結(jié)果,是我們每一位老師不愿看到的事實(shí)。作為輔導(dǎo)員老師,首先我們應(yīng)該耐心細(xì)致地處理好學(xué)生心理問(wèn)題的同時(shí),應(yīng)該學(xué)會(huì)做好記錄;在學(xué)生心理危機(jī)的現(xiàn)場(chǎng),如果老師有遭遇傷害的可能,應(yīng)該保護(hù)好老師避免遭受傷害??赡苡行┹o導(dǎo)員老師會(huì)有這樣的感受,某段時(shí)間,你的某位學(xué)生出現(xiàn)了心理問(wèn)題,你會(huì)緊張,擔(dān)心,有可能學(xué)生的負(fù)面情緒也會(huì)影響到我們老師自己,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去排解壓力,排解煩躁,學(xué)會(huì)向家人和同事傾訴。
總之,高校心理危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù),需要全社會(huì)的支持與配合,需要在實(shí)踐中探索出科學(xué)的、行之有效的機(jī)制。我們相信,隨著心理咨詢教師隊(duì)伍專業(yè)水平的提高和學(xué)校心理危機(jī)體系的不斷完善,隨著家庭教育、社區(qū)教育等方面的有效聯(lián)動(dòng)和積極配合,高校的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制會(huì)逐步改進(jìn)和完善的。
參考文獻(xiàn):
[1]黃新華.關(guān)于大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的幾點(diǎn)思考[J].湖南工程學(xué)院學(xué)報(bào),2005,(2).
篇3
【關(guān)鍵詞】 高校學(xué)生 心理危機(jī) 預(yù)防與干預(yù)
當(dāng)前很多大學(xué)生面臨競(jìng)爭(zhēng)的壓力、生存的焦慮、發(fā)展的期許、情感的困惑以及擇業(yè)的艱難等問(wèn)題誘發(fā)的危機(jī)事件,缺乏較好地覺知,加之抗挫折能力低下,心理上的失衡就容易導(dǎo)致對(duì)身體的傷害,甚至選擇對(duì)生命的放棄。分析大學(xué)生心理危機(jī)的成因,構(gòu)建危機(jī)預(yù)警及干預(yù)機(jī)制,有效培養(yǎng)學(xué)生的危機(jī)意識(shí),提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是十分必要的。減少自殺本身的殺傷力以及對(duì)社會(huì)的危害,重視大學(xué)生的心理危機(jī)自殺事件,加強(qiáng)預(yù)防與干預(yù)管理,對(duì)于維護(hù)個(gè)體學(xué)生身心健康、家庭完整、高校穩(wěn)定、提升民族公共衛(wèi)生意識(shí)具有極其重要的意義。
1 心理危機(jī)涵義及干預(yù)的意義
1.1 心理危機(jī)涵義:指人們面臨突發(fā)事件或重大生活逆境時(shí),所出現(xiàn)的認(rèn)知、情感、行為等心理方面的功能性失衡。心理危機(jī)研究最早源于1954年心理學(xué)家卡普蘭(G.Caplan),1964年提出了心理危機(jī)干預(yù)理論。近二、三十年,心理危機(jī)的研究在西方美國(guó)、荷蘭等國(guó)取得了許多重要的突破和進(jìn)展。我國(guó)心理危機(jī)的研究起步較晚,目前尚沒有形成適合我國(guó)民眾特征的理論體系,更多的是借鑒國(guó)外的研究方法和成果,可稱研究的初級(jí)階段。
1.2 危機(jī)干預(yù):對(duì)處于困境中的個(gè)體給予適當(dāng)?shù)男睦碓?,防止極端行為,并使之盡快擺脫困境。
1.3 干預(yù)的意義:我國(guó)的大學(xué)生群體,其自然條件正處于生理和心理發(fā)展的特殊階段,即生理漸趨成熟而心理尚未穩(wěn)定的特殊時(shí)期,是心理危機(jī)的高發(fā)人群。其思想意識(shí)正處于人生觀和世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期;社會(huì)的變遷、經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)使得大學(xué)生在認(rèn)知方面經(jīng)常產(chǎn)生偏差,發(fā)展和成才等矛盾的凸顯沖擊著大學(xué)生正常的成長(zhǎng),使得大學(xué)生成為一個(gè)特殊的群體。面對(duì)種種沖突與不適應(yīng)、影響與干擾,產(chǎn)生心理危機(jī),自殺或他殺現(xiàn)象的出現(xiàn)引起了社會(huì)各界人士的廣泛關(guān)注。因此,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)顯得尤為重要和迫切。
2 高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)研究現(xiàn)狀
多年來(lái),學(xué)者們致力于理論分析、研究高校學(xué)生的自殺率、自殺的心理類型、特征、原因以及干預(yù)的措施,取得了一定的進(jìn)展。但危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)總體上還是薄弱的,自殺現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。具體體現(xiàn):
2.1 從業(yè)人員少,分布較集中。目前我國(guó)從事此項(xiàng)工作的人員還不足200人,且多數(shù)在精神衛(wèi)生醫(yī)院。高校從事心理危機(jī)干預(yù)和研究的人極少,危機(jī)干預(yù)的理論和實(shí)踐嚴(yán)重缺乏,應(yīng)對(duì)效能比較低下。
2.2 理論的借鑒性與實(shí)踐的操作性存在差距。理論主要來(lái)源于國(guó)外借鑒。以我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生作為研究對(duì)象,探索適合大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,研究現(xiàn)代社會(huì)危機(jī)導(dǎo)致的危機(jī)引發(fā)的自殺研究較少,理論在更好地服務(wù)于實(shí)踐工作的需要方面針對(duì)性不強(qiáng),與實(shí)際操作存在差距。
2.3 我國(guó)高校心理危機(jī)干預(yù)工作起步較晚,但發(fā)展速度較快。2004年揚(yáng)州大學(xué)、武漢大學(xué)相繼建立大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中心,2006年北方邊疆,地方綜合性高校,如黑龍江大學(xué)還為心理學(xué)專業(yè)學(xué)生開設(shè)《心理危機(jī)干預(yù)》課程,培養(yǎng)專業(yè)心理危機(jī)干預(yù)理論與實(shí)踐人才。
3 構(gòu)建高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng)
學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的目標(biāo)之一就是:確保學(xué)生自殺數(shù)量的減少。構(gòu)建一個(gè)完整的危機(jī)干預(yù)系統(tǒng),使之能夠在危機(jī)事件發(fā)生后采取迅速、及時(shí)的心理干預(yù)。國(guó)外關(guān)于自殺危機(jī)干預(yù)的研究起于近幾年,屬于新興的學(xué)科。我國(guó)在引進(jìn)國(guó)外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,要大力開展培訓(xùn)工作,依據(jù)本土化研究方法分析我國(guó)大學(xué)生自殺的心理特點(diǎn)和過(guò)程,做到對(duì)高危人群自殺危險(xiǎn)性的早期評(píng)估:存在家族自殺史、面臨嚴(yán)重的發(fā)展危機(jī)或負(fù)性應(yīng)激源、情緒長(zhǎng)期低落抑郁、性格極端孤僻內(nèi)向、回避社會(huì)交往、缺乏明確的生活目標(biāo)、對(duì)現(xiàn)實(shí)冷漠、明顯的心理障礙或人格缺陷等情況的學(xué)生要給予特殊關(guān)注。在心理普查和心理檔案建立的情況下跟蹤評(píng)估,構(gòu)建大學(xué)生危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。
3.1 大學(xué)生危機(jī)源評(píng)估。大學(xué)生的心理危機(jī)應(yīng)激源:從學(xué)生個(gè)體角度:生理、心理、精神反應(yīng)、性格內(nèi)向、認(rèn)知偏執(zhí)、負(fù)性情緒及情緒波動(dòng)、人際關(guān)系緊張、自身價(jià)值實(shí)現(xiàn)程度、自我認(rèn)同危機(jī)、個(gè)性缺陷、前途喪失信心、愛情失敗和空虛無(wú)聊、對(duì)挫折的承受力差以及對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿等;從家庭角度:家庭貧困、親子關(guān)系不良、家庭關(guān)系復(fù)雜、家庭變故以及自殺行為的家族聚集性;從學(xué)校角度:校園環(huán)境適應(yīng)、學(xué)業(yè)壓力、考試焦慮、升學(xué)、競(jìng)爭(zhēng);從社會(huì)角度:擇業(yè)、社會(huì)變化的不適應(yīng)以及地震、火災(zāi)、衛(wèi)生事件等突發(fā)事件。危機(jī)現(xiàn)象的早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防尤為重要,是有效化解危機(jī)的前提。
3.2 危機(jī)預(yù)防與干預(yù)流程分析。
3.2.1 建立大學(xué)生心理檔案,跟蹤開展心理健康教育。很多大學(xué)生的心理健康狀況來(lái)源于基礎(chǔ)教育階段的積淀。進(jìn)入大學(xué)后,自入學(xué)始進(jìn)行心理健康測(cè)查,根據(jù)測(cè)查結(jié)果分類管理,跟蹤開展心理衛(wèi)生與健康教育,監(jiān)控心理發(fā)展?fàn)顩r,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),防患于未然。同時(shí)根據(jù)高等教育不同階段,減輕學(xué)生沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)與壓力,提高綜合素質(zhì),增長(zhǎng)就業(yè)率,跟蹤開展心理健康教育,也是預(yù)防自殺的有效途徑之一。
3.2.2 構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中心,健全危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。危機(jī)干預(yù)中心與心理咨詢中心不同。其職能應(yīng)由領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)與執(zhí)行團(tuán)隊(duì)兩個(gè)部分構(gòu)成。領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的職能是制定學(xué)生危機(jī)干預(yù)預(yù)案并不斷完善,在危機(jī)事件中協(xié)調(diào)各方面資源實(shí)施預(yù)案。面對(duì)危機(jī)事件做到上令下達(dá)、下情上傳,保持信息暢通。在第一時(shí)間及時(shí)發(fā)現(xiàn)危機(jī)問(wèn)題、及時(shí)干預(yù),防患于未然,最大限度地降低危機(jī)事件發(fā)生率,提高心理健康水平。執(zhí)行團(tuán)隊(duì)職能是在日常吸納大量的非專業(yè)人員參與,對(duì)他們進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),以便非專業(yè)人員在第一時(shí)間在危機(jī)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)危機(jī)人員,直接進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)危機(jī)干預(yù)。對(duì)自殺個(gè)體及時(shí)搶救,防止復(fù)發(fā)。對(duì)于自殺死亡案事件,注意縝密調(diào)查研究,妥善進(jìn)行善后處置,開展相關(guān)人員危機(jī)干預(yù),避免及減少負(fù)面影響。
3.2.3 加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、教師團(tuán)體工作隊(duì)伍的溝通與培訓(xùn)。根據(jù)危機(jī)發(fā)生過(guò)程的輕生形成階段――矛盾沖突階段――輕生行為選擇階段的三個(gè)階段做好緊急干預(yù)工作。開展危機(jī)預(yù)防與干預(yù)活動(dòng),注重以課程建設(shè)為起點(diǎn),融進(jìn)學(xué)科教學(xué)中,開展院系、班級(jí)主題活動(dòng)和團(tuán)體培訓(xùn),提高大學(xué)生應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的自助能力。當(dāng)由于特殊的事件產(chǎn)生心理困惑或心理危機(jī)時(shí),通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)體心理輔導(dǎo)使大學(xué)生們了解和掌握應(yīng)付心理沖突、心理緊張與心理壓力的心理學(xué)方法與技巧,適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。解決大學(xué)生的心理危機(jī)問(wèn)題,使之富有成效地學(xué)習(xí),健康地生活,愉快地與人交往,積極應(yīng)對(duì)挫折與壓力以及突發(fā)事件,提高當(dāng)代大學(xué)生的整體心理素質(zhì)。
3.2.4 及時(shí)總結(jié)危機(jī)干預(yù)經(jīng)驗(yàn),為日后提供策略參考。提供專業(yè)危機(jī)干預(yù)技術(shù)支持,科學(xué)制定可操作性危機(jī)管理預(yù)案;建立危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò),達(dá)到系統(tǒng)信息暢通;快速反應(yīng),干預(yù)及時(shí);定期開展專業(yè)報(bào)告會(huì),及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),形成理論體系,為相關(guān)院校提供可操作性理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3.2.5 提供良好的社會(huì)支持系統(tǒng)。針對(duì)個(gè)別性格內(nèi)向、敏感、孤僻,對(duì)外界刺激反應(yīng)大,容易壓抑自己情緒,難以與他人建立正常的人際關(guān)系的個(gè)案提供有效的社會(huì)支持系統(tǒng)。建立一個(gè)有效的、長(zhǎng)期的高校心理危機(jī)干預(yù)社會(huì)交往協(xié)作系統(tǒng),避免危機(jī)事件的發(fā)生。同時(shí)增強(qiáng)大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)中相關(guān)人員的危機(jī)意識(shí),提升處在危機(jī)狀態(tài)中的學(xué)生個(gè)體應(yīng)付危機(jī)的能力,使之盡快恢復(fù)心理平衡。
構(gòu)建科學(xué)、完善的高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng),使大學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)事件時(shí),不是采取極端行為,自傷或傷害他人,而是通過(guò)自己原有的心理學(xué)知識(shí)體系正確認(rèn)知心理危機(jī),積極應(yīng)對(duì)心理危機(jī),促進(jìn)自我成長(zhǎng)與自我完善。堅(jiān)持預(yù)防為主,提高開展心理健康教育、心理健康指導(dǎo)、心理行為問(wèn)題預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)工作的能力。培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)任并承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,自助助人。
構(gòu)建高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng),從不同的層面、不同的角度發(fā)現(xiàn)和識(shí)別危機(jī)信號(hào)并報(bào)告給專業(yè)心理輔導(dǎo)人員延緩危機(jī)發(fā)展,同時(shí)有關(guān)部門通力合作進(jìn)行心理幫助和危機(jī)干預(yù)。增強(qiáng)心理健康教育意識(shí),積極營(yíng)造良好的校園社會(huì)心理氛圍。(本文系黑龍江省教育廳人文社科項(xiàng)目《大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)問(wèn)題研究》階段性成果,項(xiàng)目編號(hào):11552200)
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篇4
關(guān)鍵詞:擇業(yè) 心理危機(jī) 干預(yù) 機(jī)制
當(dāng)今時(shí)代,高校畢業(yè)生人數(shù)逐年增加,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈,大學(xué)生就業(yè)壓力很大,因就業(yè)心理問(wèn)題出現(xiàn)的惡性事件、不良事件時(shí)有發(fā)生。為了建設(shè)和諧社會(huì),建設(shè)安全穩(wěn)定的校園,也為了學(xué)生個(gè)體的健康成長(zhǎng),高校擇業(yè)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立是非常必要的。高校擇業(yè)心理危機(jī)干預(yù)的具體任務(wù)是當(dāng)大學(xué)生個(gè)體或群體因擇業(yè)問(wèn)題發(fā)生重大惡性事件時(shí),如自殺、自殘、暴力沖突等,學(xué)校學(xué)生處、保衛(wèi)處、心理咨詢中心、就業(yè)指導(dǎo)中心等相關(guān)部門和心理咨詢服務(wù)人員要能及時(shí)、有效地對(duì)事件的當(dāng)事人或人群進(jìn)行干預(yù),提供科學(xué)有效的心理援助和心理輔導(dǎo)。建立高校擇業(yè)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,應(yīng)重點(diǎn)做好以下幾項(xiàng)工作。
一、多部門協(xié)作,從專業(yè)角度共同制訂心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案
首先學(xué)校要以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)和消極心理問(wèn)題的解決為目的,建立惠及全體在校學(xué)生的擇業(yè)心理教育體系,做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育和職業(yè)發(fā)展咨詢服務(wù)工作,建立學(xué)生心理檔案。同時(shí)多部門協(xié)作,從專業(yè)角度共同制訂擇業(yè)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,以保障擇業(yè)心理教育工作的順利進(jìn)行。
建立心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案中,要明確學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)小組的組成及各自的職責(zé)。一般由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),負(fù)責(zé)統(tǒng)籌整個(gè)學(xué)校的擇業(yè)心理教育工作的方向和進(jìn)程等,解決工作中遇到的重大困難;分管副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng),確定心理危機(jī)干預(yù)工作方案,協(xié)助組長(zhǎng)解決困難;學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)教師、學(xué)生管理部門負(fù)責(zé)人、就業(yè)指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人、各系負(fù)責(zé)人以及各班輔導(dǎo)員、班主任為小組成員,主要負(fù)責(zé)學(xué)校擇業(yè)心理教育、咨詢服務(wù)和心理危機(jī)干預(yù)工作的全面實(shí)施。
心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案中,要確定危機(jī)事件處理的流程:危機(jī)事件發(fā)生時(shí),發(fā)現(xiàn)人應(yīng)迅速向輔導(dǎo)員、班主任或現(xiàn)場(chǎng)值班老師匯報(bào);現(xiàn)場(chǎng)老師應(yīng)迅速向系主任、分管校長(zhǎng)匯報(bào),并在征得同意后第一時(shí)間展開緊急處理;系主任、分管校長(zhǎng)要判斷事件嚴(yán)重程度,程度較嚴(yán)重的則迅速上報(bào)校長(zhǎng)并通知相關(guān)人員及時(shí)趕到;若事態(tài)嚴(yán)重校長(zhǎng)需以最快速度到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)了解情況,并與其他老師共同處理危機(jī);心理咨詢老師和輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)對(duì)當(dāng)事人和目擊者做心理疏導(dǎo),還應(yīng)及時(shí)通知家長(zhǎng),一起協(xié)同處理;校內(nèi)對(duì)于事件處理達(dá)成一致意見后,上報(bào)相關(guān)部門,若征得家長(zhǎng)同意,可對(duì)外公布該事件及處理情況;妥善處理事后相關(guān)問(wèn)題,改善前期處理過(guò)程中的不足之處,心理老師和輔導(dǎo)員、班主任還需負(fù)責(zé)消除心理危機(jī)事件對(duì)學(xué)生和其他群體的心理影響,如涉及人數(shù)較多則可開展團(tuán)體輔導(dǎo)、講座等來(lái)消除事件對(duì)群體的心理影響;之后,相關(guān)人員要對(duì)整個(gè)事件進(jìn)行總結(jié)并形成書面材料。
二、制定制度,明確責(zé)任,培訓(xùn)相關(guān)人員,共同維護(hù)心理危機(jī)干預(yù)工作網(wǎng)絡(luò)的安全運(yùn)行
擇業(yè)心理危機(jī)干預(yù)小組應(yīng)制定相應(yīng)的規(guī)章制度,要以規(guī)章制度明確每個(gè)人的職責(zé)以及失職的處理方法,保證崗位有人、責(zé)任到人,并應(yīng)重點(diǎn)突出相互之間的合作,以確保小組工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn),維護(hù)心理危機(jī)干預(yù)工作網(wǎng)絡(luò)的安全運(yùn)行。具體來(lái)說(shuō),小組的組長(zhǎng)要發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)、規(guī)劃、督查作用;學(xué)生管理部門和系部要結(jié)成積極促進(jìn)的力量;輔導(dǎo)員、班主任要發(fā)揮模范帶頭作用;心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)的專職或兼職心理老師要起到專業(yè)引領(lǐng)作用,需對(duì)輔導(dǎo)員、班主任等一線管理者和老師進(jìn)行心理咨詢技能方面的培訓(xùn),將心理咨詢技能融入到日常管理工作中。各班級(jí)還要選拔一名熱心服務(wù)同學(xué)、開朗樂觀、溝通能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任班級(jí)心理委員,并兼任校心理協(xié)會(huì)會(huì)員,協(xié)助心理老師和心理協(xié)會(huì)開展工作。專職心理老師的職責(zé)除接待來(lái)訪學(xué)生,指導(dǎo)心理社團(tuán)的工作外,還應(yīng)做好對(duì)心理委員的培訓(xùn)工作。只有各組員之間精誠(chéng)合作,才能取得心理教育工作的良好成效。
三、抓住關(guān)鍵時(shí)段做好心理危機(jī)定期排查工作
擇業(yè)心理教育咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)要抓住幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)段做好心理危機(jī)的排查工作。一是新生心理普查結(jié)束后,要將普查中發(fā)現(xiàn)的有擇業(yè)心理障礙的學(xué)生逐個(gè)約談,層層排查,按照心理障礙的不同程度以合情合理的方式及時(shí)解決問(wèn)題。二是根據(jù)高校的特點(diǎn),在學(xué)生到校外進(jìn)行實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的前后,進(jìn)行跟蹤訪談、排查,深入到學(xué)生的生活、工作環(huán)境中,了解學(xué)生群體的心理狀況,及時(shí)預(yù)防和化解學(xué)生因適應(yīng)不良而可能出現(xiàn)的心理危機(jī)。三是在學(xué)生畢業(yè)前忙于找工作的時(shí)期,要特別關(guān)注那些原本心理脆弱的學(xué)生,關(guān)注雙困生和殘疾生群體,及時(shí)疏導(dǎo),配合就業(yè)部門和輔導(dǎo)員、班主任,了解學(xué)生職業(yè)愿望和心理需求,一對(duì)一地幫扶,做好就業(yè)推薦工作,防患于未然。
四、做好心理危機(jī)學(xué)生的勸導(dǎo)、疏解和轉(zhuǎn)介工作
對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生心理危機(jī)的學(xué)生,心理咨詢老師要配合學(xué)校相關(guān)人員,第一時(shí)間趕到事故地點(diǎn)展開工作,了解情況,運(yùn)用專業(yè)知識(shí)及時(shí)對(duì)心理危機(jī)學(xué)生進(jìn)行勸導(dǎo),做好心理危機(jī)學(xué)生和周圍學(xué)生群體的心理疏解工作。當(dāng)危機(jī)初步排解后,應(yīng)協(xié)助監(jiān)護(hù)人進(jìn)一步做好咨詢、疏導(dǎo)、安撫工作,依據(jù)實(shí)際情況判斷是否轉(zhuǎn)介到專業(yè)機(jī)構(gòu)治療,并配合做好監(jiān)控和轉(zhuǎn)介工作。
有條件的高??稍谛at(yī)院設(shè)立精神科門診,或聘請(qǐng)精神??坡殬I(yè)醫(yī)師到校醫(yī)院定期坐診,這樣更有利于及早發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)問(wèn)題,及時(shí)解決問(wèn)題。
建立高校擇業(yè)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,是學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的客觀要求和有力保障,必將促進(jìn)大學(xué)生的成長(zhǎng)成才,促進(jìn)高校的就業(yè)工作,有利于推動(dòng)高等教育的整體發(fā)展。
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篇5
[關(guān)鍵詞]輔導(dǎo)員;心理健康;角色定位;職能發(fā)揮
高校輔導(dǎo)員是思想政治教育的一線工作者,也是心理健康教育的重要參與者。筆者認(rèn)為輔導(dǎo)員在心理健康工作事務(wù)中應(yīng)實(shí)行以“普及性、預(yù)防性、發(fā)展性”的心理健康教育為主體,以“針對(duì)性、應(yīng)急性、排障性”的心理危機(jī)干預(yù)為補(bǔ)充的工作模式,對(duì)自身在開展心理健康教育中的角色定位和職能發(fā)揮加深理解,以提高輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
一、主動(dòng)參與日常心理健康教育,用思政工作的政策、渠道強(qiáng)化心理健康教育
輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)賦予其參與心理健康教育的有利條件。輔導(dǎo)員是大學(xué)生最直接的教育者、管理者和服務(wù)者,是主要的精神關(guān)懷實(shí)施者,在日常工作中更容易與學(xué)生培養(yǎng)情感,這使學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)員具有比一般任課教師更高的信任感和權(quán)威性;輔導(dǎo)員擁有更多專門時(shí)間、空間接近和了解學(xué)生,更易于及時(shí)把握學(xué)生的各種思想和行為動(dòng)態(tài),有利于通過(guò)日常教育、管理和服務(wù),有計(jì)劃、有針對(duì)地滲透心理健康教育。
1.堅(jiān)持思想政治教育與心理健康教育相結(jié)合的理念
堅(jiān)持心理健康教育和思想政治教育相結(jié)合,是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的基本原則之一。思想政治教育與心理健康教育在教育內(nèi)容和育人目標(biāo)上存在內(nèi)在一致性,良好的思想品德和政治素養(yǎng)是心理健康的重要前提和保障,健康的心理狀態(tài)是優(yōu)良的道德品質(zhì)和堅(jiān)定的政治信念的心理基礎(chǔ)。輔導(dǎo)員要?jiǎng)?chuàng)新德育觀念,形成政治、思想、道德、心理的四元德育格局,使德育成為心理健康教育的載體和依托,發(fā)揮德育在培養(yǎng)人格品質(zhì)和健康心理素質(zhì)中的重要作用,同時(shí)以心理健康教育豐富和完善德育的內(nèi)容和手段,讓思政教育更加符合心理規(guī)律,獲得更好的效果。
2.貫通思想政治教育和心理健康教育的方式方法
心理健康教育可以借鑒思想政治教育的優(yōu)良傳統(tǒng),轉(zhuǎn)變被動(dòng)應(yīng)對(duì)矯治型教育為主動(dòng)引導(dǎo)發(fā)展型教育,更新過(guò)去坐等學(xué)生上門、個(gè)別私密交談的單一模式,采取主動(dòng)談心、心理動(dòng)態(tài)調(diào)研、小組討論、案例分析、指導(dǎo)閱讀等形式,普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理自我調(diào)節(jié)能力。
第一,建立機(jī)制,增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康狀況的了解。輔導(dǎo)員工作要建立日常談心制,深入細(xì)致地了解學(xué)生思想和心理動(dòng)態(tài),并建立連續(xù)檔案,尤其是要了解就業(yè)困難學(xué)生、經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生、學(xué)業(yè)困難學(xué)生、情感受挫學(xué)生、違規(guī)違紀(jì)學(xué)生的心理狀況,并及時(shí)跟蹤反饋;要建立以學(xué)?!獙W(xué)院—班級(jí)—宿舍為軸線的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系,選任班級(jí)心理委員,暢通信息渠道,實(shí)施朋輩輔導(dǎo);要配合學(xué)校心理咨詢中心開展新生心理健康狀況調(diào)查,建立心理問(wèn)題篩查、跟蹤、干預(yù)、控制為軸線的一體化工作機(jī)制。
第二,立足實(shí)際,加強(qiáng)對(duì)心理問(wèn)題源頭的解決。心理問(wèn)題的背后往往是現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,如學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、感情、家庭等。輔導(dǎo)員在深入學(xué)生了解具體情況、進(jìn)行心理疏導(dǎo)的同時(shí),更應(yīng)該考慮問(wèn)題源頭的解決,堅(jiān)持解決心理問(wèn)題與解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題相結(jié)合;要加強(qiáng)與學(xué)生家庭層面、學(xué)校層面和社會(huì)層面的溝通,爭(zhēng)取多方資源,為學(xué)生辦實(shí)事、辦好事,增強(qiáng)心理問(wèn)題學(xué)生對(duì)同學(xué)、老師、學(xué)校、社會(huì)和國(guó)家的認(rèn)同感,緩解精神壓力,消除心理隱患。同時(shí),輔導(dǎo)員要協(xié)助專業(yè)人員通過(guò)個(gè)別咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、心理行為訓(xùn)練等形式,為大學(xué)生提供及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
第三,拓展形式,豐富高校心理健康教育活動(dòng)。輔導(dǎo)員可以通過(guò)學(xué)生工作組織管理體系,拓展心理健康教育形式,以素質(zhì)拓展、主題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽、演講征文等形式,擴(kuò)大心理健康教育課堂教學(xué)的效果;可以依托校園文化建設(shè),積極開展社會(huì)實(shí)踐、科技創(chuàng)新、文化體育活動(dòng),形成健康向上的心理支點(diǎn),達(dá)到“知行合一”的效果,改善學(xué)生的自我認(rèn)知,促進(jìn)良性自我滿足,營(yíng)造溫馨和諧的校園精神文化氛圍。輔導(dǎo)員要注重教育與自我教育相結(jié)合的原則,通過(guò)開展心理志愿者、心理健康知識(shí)講座、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)、自我選擇、自我發(fā)展、自我管理、自我教育、自我調(diào)適。此外,輔導(dǎo)員要特別注重網(wǎng)絡(luò)陣地的心理健康教育,充分利用網(wǎng)絡(luò)的平等性、隱蔽性、便捷性和實(shí)時(shí)性等特點(diǎn),強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育和思想政治教育的作用。
二、協(xié)同參與應(yīng)急心理危機(jī)干預(yù),發(fā)揮預(yù)警、協(xié)調(diào)和善后作用
大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是指對(duì)那些正在經(jīng)歷個(gè)人危機(jī),處于困境或遭遇挫折,或即將面臨危險(xiǎn)的大學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助和支持,使其恢復(fù)心理平衡。輔導(dǎo)員參與心理健康教育有著“先天”和“后天”的優(yōu)勢(shì),經(jīng)過(guò)適當(dāng)培訓(xùn)后完全可以承擔(dān)發(fā)展性心理健康教育的任務(wù)。但是,由于心理危機(jī)干預(yù)需要教育學(xué)、心理學(xué)、精神病學(xué)、心理咨詢等系統(tǒng)理論和專業(yè)技能,而輔導(dǎo)員普遍缺乏心理學(xué)專業(yè)知識(shí),特別是年輕輔導(dǎo)員不善于區(qū)分學(xué)生存在的是思想問(wèn)題還是心理問(wèn)題,在面對(duì)危機(jī)干預(yù)的復(fù)雜情況時(shí)容易錯(cuò)誤把握;經(jīng)過(guò)專門培訓(xùn)的輔導(dǎo)員能夠具備一定的危機(jī)干預(yù)知識(shí),但不代表具備開展心理危機(jī)干預(yù)的能力,且非心理健康教育專職教師的輔導(dǎo)員也沒有必要具備完全的心理學(xué)專業(yè)水平。因此,我認(rèn)為輔導(dǎo)員應(yīng)該是大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的重要參與者,是專業(yè)人員的助手,在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中扮演“干預(yù)機(jī)制構(gòu)建者”、“危機(jī)情況發(fā)現(xiàn)者”、“事件協(xié)助處理者”、“后期干預(yù)關(guān)注者”和“積極效果引導(dǎo)者”等角色。
1.當(dāng)好“干預(yù)機(jī)制構(gòu)建者”
大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要學(xué)校、學(xué)生、社會(huì)等多方協(xié)調(diào)作用。輔導(dǎo)員是學(xué)校、學(xué)生、社會(huì)之間的橋梁和樞紐,可以通過(guò)構(gòu)建學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)三級(jí)心理危機(jī)干預(yù)體系,在縱向上形成危機(jī)預(yù)防的落實(shí)渠道和危機(jī)反應(yīng)的快速通道,在橫向上實(shí)現(xiàn)相關(guān)教職員工與全體學(xué)生的參與,明確危機(jī)事件處理流程和不同人員的干預(yù)職責(zé),實(shí)現(xiàn)相互配合;可以通過(guò)與學(xué)生的日常溝通交流和普及性心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自身處境、正確看待心理變化,提高學(xué)生接受外界幫助和自我改進(jìn)的能力,培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)會(huì)自助、學(xué)會(huì)求助、學(xué)會(huì)助人”;可以通過(guò)與社會(huì)以及學(xué)生家庭、朋友保持密切聯(lián)系,爭(zhēng)取和提供有效的外部環(huán)境支持。通過(guò)這些方法,最終形成以學(xué)校支持系統(tǒng)為基礎(chǔ)、學(xué)生自助系統(tǒng)為關(guān)鍵、社會(huì)支持系統(tǒng)為支撐的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的三維機(jī)制。
2.當(dāng)好“危機(jī)情況發(fā)現(xiàn)者”
輔導(dǎo)員要及時(shí)了解學(xué)生動(dòng)態(tài),警惕可能影響學(xué)生心理狀況的突發(fā)事件和潛在因素,同時(shí)掌握一定的心理學(xué)理論和實(shí)務(wù)知識(shí),對(duì)常見心理障礙和精神疾病有一定的判定力,便于及時(shí)采取措施,防患于未然。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在嚴(yán)重心理危機(jī)問(wèn)題,要及時(shí)和專業(yè)工作人員聯(lián)系,不能取代專業(yè)人員,避免因輕易做出判斷而貽誤心理危機(jī)干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。
3.當(dāng)好“事件協(xié)調(diào)處理者”
輔導(dǎo)員一般是學(xué)生事務(wù)的第一責(zé)任人,在出現(xiàn)心理危機(jī)信號(hào)或發(fā)生危機(jī)事件后往往在第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場(chǎng),要運(yùn)用既有心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)和心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案,努力在第一時(shí)間將可能發(fā)生的危機(jī)影響程度減到最小,為專業(yè)人員進(jìn)一步介入做好鋪墊。輔導(dǎo)員要向?qū)I(yè)人員提供當(dāng)事人的相關(guān)信息,做好學(xué)生家長(zhǎng)和同學(xué)的聯(lián)絡(luò)安撫和教育,統(tǒng)籌好學(xué)生、學(xué)校、家長(zhǎng)的關(guān)系。
篇6
一、民辦高校大學(xué)生存在的主要心理危機(jī)
隨著社會(huì)的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,受生活節(jié)奏加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇等變化,影響人們心理的因素也越來(lái)越多。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)心理疾病病人約1600萬(wàn)。據(jù)中國(guó)疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示,16%―25.4%的大學(xué)生有心理障礙。精神障礙已成為每年大學(xué)新生退學(xué)的主要原因。有研究表明:學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系壓力是兩類最重要的大學(xué)生心理危機(jī)源;就危機(jī)脆弱性而言,36.6%的同學(xué)在面臨危機(jī)時(shí)會(huì)出現(xiàn)不平衡的狀態(tài),10.2%的同學(xué)在面臨危機(jī)時(shí)可能非常脆弱;自我壓彈能力、危機(jī)處理方式、社會(huì)支持與危機(jī)脆弱性具有顯著的相關(guān)關(guān)系。[1]
目前,民辦高校大學(xué)生心理危機(jī)現(xiàn)象主要表現(xiàn)為:
(一)抑郁心理。由于民辦高校的招生范圍所限,進(jìn)入民辦高校就讀的學(xué)生在與其他普通高校大學(xué)生交往時(shí)容易產(chǎn)生抑郁的心理,感覺不公平,不能正確認(rèn)識(shí)自己。于是,部分學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)抑郁心理,表現(xiàn)出悲觀、自責(zé)等傾向,對(duì)任何事情都不感興趣,意志消沉,不愛學(xué)習(xí),對(duì)生活充滿了失望。他們中的許多人不愿意敞開自己的心扉,在公共場(chǎng)合與人交往常常顯得拘謹(jǐn),羞怯和寡言,更愿意獨(dú)處。
(二)焦慮心理。主要表現(xiàn)在對(duì)學(xué)業(yè)、就業(yè)形勢(shì)、家庭的經(jīng)濟(jì)狀況等方面的焦慮。民辦大學(xué)校園里,學(xué)生生源質(zhì)量參差不齊,可競(jìng)爭(zhēng)是殘酷而激烈的,總有人不能達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo),往往會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的失落感。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì),有35%的學(xué)生感到自己的心態(tài)壓抑和焦慮,有85%的學(xué)生感到最焦慮的問(wèn)題是“社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,就業(yè)前景未卜”。[2]有的學(xué)生對(duì)自己不能有正確的認(rèn)識(shí),在擇業(yè)前盲目樂觀,過(guò)高估計(jì)自己,在就業(yè)失敗后,缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備,從而導(dǎo)致緊張、煩躁、焦慮、情緒低落和自卑,影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。
(三)自卑心理。進(jìn)入大學(xué)校園后,部分家庭條件較差的學(xué)生容易自視處處不如人,在學(xué)習(xí)和生活中,情緒低落,終日郁郁寡歡。在他們內(nèi)心里,一方面有著強(qiáng)烈的交往需要,渴望被理解,希望有朋友可以傾訴,分擔(dān)喜怒哀樂。另一方面,他們又缺乏主動(dòng)與人交往的勇氣和信心,有自我封閉的傾向,出現(xiàn)強(qiáng)烈的自卑心理。家境貧困也是部分大學(xué)生自卑的因素之一。
(四)青春期發(fā)育及戀愛中產(chǎn)生的心理問(wèn)題。大學(xué)生們正處于青春期,渴望與異性接觸、交往,渴望得到異性的友誼與愛情,因此有些人容易陷入感情的漩渦,被暗戀、失戀等問(wèn)題困擾,從而產(chǎn)生郁悶、痛苦等情緒。自責(zé)、內(nèi)疚、擔(dān)心、恐懼困惱著他們正常的學(xué)習(xí)和生活。
正是由于部分民辦大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、就業(yè)壓力等等諸多問(wèn)題使種種因素使得大學(xué)生無(wú)所適從,產(chǎn)生很大的心理危機(jī)。
二、民辦高校對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)能力現(xiàn)狀
民辦高校的心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,具有覆蓋面廣、普及性強(qiáng)的特點(diǎn)。有學(xué)者曾指出,目前民辦高校心理危機(jī)干預(yù)存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題:
1、對(duì)于學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的應(yīng)變能力和意識(shí)差。當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)時(shí),學(xué)校的心理危機(jī)干預(yù)行動(dòng)遲緩,對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生防控意識(shí)差。
2、對(duì)待學(xué)生心理危機(jī)的非科學(xué)化和非專業(yè)化現(xiàn)象嚴(yán)重,強(qiáng)制干預(yù)情況較多。對(duì)待有心理危機(jī)的學(xué)生主要還是采取班主任、輔導(dǎo)員說(shuō)服教育以及道理說(shuō)教等思想工作方式,甚至直接采取強(qiáng)制干預(yù)等手段。
3、缺乏高素質(zhì)、專業(yè)性的心理危機(jī)干預(yù)工作者和有效的機(jī)制。從事學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的人員大多是從思想政治教育工作者中選的,缺乏心理專業(yè)知識(shí),基本上沒有建立專業(yè)化的學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍和有效的機(jī)制。
4、學(xué)校的心理健康教育和家庭、社會(huì)嚴(yán)重脫節(jié)。在大學(xué)生心理健康教育方面,學(xué)校固然起著非常重要的作用,但是一個(gè)人的心理健康與否,與他的心理成長(zhǎng)歷程密切相關(guān),同時(shí)受到學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)環(huán)境等諸多因素的影響。所以家庭、社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生的教育熏陶具有不可忽視的作用。[4]
大學(xué)生心理健康與否,不僅僅是大學(xué)生的個(gè)人問(wèn)題,同時(shí)也是一個(gè)重要的社會(huì)問(wèn)題。對(duì)大學(xué)生開展及時(shí)、有效的心理危機(jī)干預(yù)成為民辦高校面臨的緊迫課題。
三、建立有效的民辦高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制
大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是對(duì)有心理危機(jī)的大學(xué)生的一種短期的、有針對(duì)性的幫助行為,目的是隨時(shí)向那些正在經(jīng)歷心理危機(jī)、處于困境和遭受挫折,將要發(fā)生危險(xiǎn)的大學(xué)生提供支持和幫助,使之恢復(fù)心理平衡。
針對(duì)目前民辦高校在學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)方面存在的問(wèn)題,筆者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)和建立有效的學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。
(一)增強(qiáng)干預(yù)意識(shí)
學(xué)生心理危機(jī)是可以預(yù)防的,但這必須有賴于校領(lǐng)導(dǎo)的重視和學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的有效建立。因此,學(xué)校要進(jìn)一步增強(qiáng)建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的意識(shí)和重要性。大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是一個(gè)連續(xù)性、長(zhǎng)期性的工作。建立后干預(yù)機(jī)制不僅是對(duì)干預(yù)效果的強(qiáng)化和保證,也是促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)提高的需要。
(二)提高專業(yè)水平
大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作。從專業(yè)領(lǐng)域看,危機(jī)干預(yù)是從心理學(xué)和人類服務(wù)專業(yè)中分化出來(lái)的一個(gè)分支學(xué)科,它需要有專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)或危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)中的心理咨詢員或咨詢師去消除和救助產(chǎn)生心理危機(jī)的學(xué)生,因而,要進(jìn)一步建立、健全專門的學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)和提高從事學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作者的專業(yè)水平。
(三)完善教育模式
1、調(diào)動(dòng)社會(huì)各方面力量的支持.心理健康教育理應(yīng)是一個(gè)包括學(xué)校、家庭和社會(huì)三種教育方式為一體的系統(tǒng)工程。在大學(xué)新生入學(xué)之初通過(guò)采用科學(xué)的心理測(cè)量工具對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理普查、建立心理檔案,及早發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的學(xué)生,及時(shí)解決學(xué)生中存在的主要心理問(wèn)題,對(duì)那些心理困擾較為嚴(yán)重的學(xué)生要逐一訪談,并根據(jù)訪談情況給予積極、有效的心理幫助或心理干預(yù),實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
2、抓好“兩課”教育。大學(xué)思想政治教育對(duì)大學(xué)生的心理健康也很重要。大學(xué)生思想政治教育是大學(xué)文化的核心內(nèi)容,可以說(shuō)是大學(xué)文化的靈魂,是社會(huì)主義先進(jìn)文化的重要組成部分。大學(xué)生處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,也是心理逐漸成熟以及世界觀、人生觀逐漸形成的時(shí)期,大學(xué)思想政治教育本身就是根據(jù)大學(xué)生心理特點(diǎn),遵循一定的教育規(guī)律,提供有針對(duì)性的指導(dǎo)教育,從而幫助大學(xué)生避免和減少成長(zhǎng)過(guò)程中的盲目性和曲折性。[5]
3、通過(guò)現(xiàn)代化的傳媒工具和手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)。開通專門針對(duì)大學(xué)生心理引導(dǎo)的QQ心理咨詢平臺(tái),以此通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)幫助學(xué)生們解決平時(shí)當(dāng)面不敢說(shuō)、不好說(shuō)的心理障礙,對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活等方面的問(wèn)題進(jìn)行心理引導(dǎo),避免了更多學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生。
四、結(jié)語(yǔ)
基于素質(zhì)教育體制下的民辦高校教育,應(yīng)當(dāng)將提高民辦高校大學(xué)生的心理素質(zhì)作為重要的教育內(nèi)容之一,這也是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段。建立有效的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,是引導(dǎo)民辦高校大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理危機(jī),理性處理危機(jī),順利度過(guò)危機(jī),獲得良好發(fā)展的重要措施。只有在這樣的心理危機(jī)干預(yù)體制下,學(xué)生們才有可能由內(nèi)而外的健康,真正實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,從而成長(zhǎng)為祖國(guó)的棟梁。
參考文獻(xiàn):
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[3] 姚本先.當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的消極傾向與發(fā)展趨向[J].中國(guó)教育學(xué)刊,2000(4):26~29
篇7
關(guān)鍵詞:高校輔導(dǎo)員;大學(xué)生;心理危機(jī);干預(yù)
隨著時(shí)代的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快,高素質(zhì)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,高校中大學(xué)生的心理問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重。
一、心理健康與危機(jī)干預(yù)概述
1.心理健康的概念
心理健康是指人能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有合理和穩(wěn)定的心理狀態(tài),并且在遇到困難和問(wèn)題時(shí)能有效調(diào)節(jié)自身,正確認(rèn)識(shí)自己,控制情緒,適應(yīng)外部環(huán)境的變化,從而使自己保持平衡和協(xié)調(diào)。健康是相對(duì)的,心理健康與身體健康一樣沒有明確的界限,一直處于適應(yīng)和調(diào)整之中。
2.危機(jī)干預(yù)的概念
危機(jī)干預(yù)是指對(duì)處于心理狀態(tài)異常者采取明確、有效的措施,使當(dāng)事者癥狀得到緩解,心理功能恢復(fù)到危機(jī)前的水平,并學(xué)會(huì)新的應(yīng)對(duì)技巧,提高抗挫能力。危機(jī)干預(yù)的首要目標(biāo)是幫助當(dāng)事者解決問(wèn)題、渡過(guò)危機(jī),減少和避免自傷、自殺等傷害性后果。然后,幫助當(dāng)事者認(rèn)清事件本質(zhì),建立合理的認(rèn)知體系,使其從危機(jī)和創(chuàng)傷事件中恢復(fù),擺脫困擾。
3.心理健康與危機(jī)干預(yù)的現(xiàn)實(shí)意義
心理素質(zhì)的高低是人才綜合素質(zhì)的評(píng)判基礎(chǔ),它滲透在思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)之中,體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、工作、戀愛、交友等諸多方面。大學(xué)階段是健康人格形成的關(guān)鍵時(shí)期,不僅需要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),還要學(xué)會(huì)理性分析自己,客觀地認(rèn)識(shí)外部環(huán)境,培養(yǎng)樂觀積極的生活態(tài)度、良好的人際交往能力、正確的婚戀觀等。因此,輔導(dǎo)員開展心理健康教育和危機(jī)干預(yù)能夠提高全體大學(xué)生的心理健康水平,使學(xué)生在未來(lái)的生活中敢于迎接挑戰(zhàn),主動(dòng)克服困難。
二、心理危機(jī)干預(yù)對(duì)策
1.宏觀層面
(1)將心理健康教育與大學(xué)生思想政治教育工作有機(jī)結(jié)合起來(lái)。輔導(dǎo)員作為思想政治工作的具體組織者和實(shí)施者,要充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前加強(qiáng)心理健康教育的重要性與緊迫性,把心理健康教育納入到日常思想政治教育中去。在開展思想政治品德教育的同時(shí),注重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知觀念、品行習(xí)慣和人格魅力,適當(dāng)增加文體活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體魄,促進(jìn)學(xué)生的身心健康與心理機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展。
(2)加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)。與學(xué)生工作相關(guān)的每位教師必須具備足夠的心理健康教育方面的專業(yè)知識(shí),通過(guò)進(jìn)修、定期培訓(xùn)等手段提高理論水平和專業(yè)技能,保證心理健康教育的實(shí)施效果。在年級(jí)、班級(jí)范圍內(nèi)設(shè)立學(xué)生心理委員,關(guān)注在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的情緒、行為極為反常的學(xué)生,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)向輔導(dǎo)員和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。
(3)營(yíng)造良好的校園文化氛圍。充分發(fā)揮校園文化載體的功能,加強(qiáng)物質(zhì)建設(shè)、精神建設(shè)和制度建設(shè)。從輔導(dǎo)員角度來(lái)說(shuō),可以開展形式多樣、健康向上的文體活動(dòng)、知識(shí)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng),緩解學(xué)生的緊張情緒,增強(qiáng)學(xué)生自我教育和自我管理意識(shí)。
2.具體工作角度
(1)開展新生心理普查,建立大學(xué)生心理健康檔案。在大學(xué)生入學(xué)之初,輔導(dǎo)員就應(yīng)主動(dòng)聯(lián)系學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心,開展新生心理篩查。通過(guò)心理健康知識(shí)宣講、填寫問(wèn)卷調(diào)查、自評(píng)量表等方式對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行普查。輔導(dǎo)員對(duì)比篩查結(jié)果,掌握學(xué)生個(gè)性心理特性及心理健康狀況,及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的心理障礙和心理疾病患者。
(2)開展心理咨詢,多渠道進(jìn)行心理健康教育。當(dāng)前,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)最重要、最有效的手段是開展心理咨詢或輔導(dǎo)。一個(gè)完整、有效的心理咨詢案例,一般包涵這樣一個(gè)過(guò)程:建立咨訪關(guān)系收集資料澄清問(wèn)題確定目標(biāo)制訂方案實(shí)施行動(dòng)檢查反饋結(jié)束鞏固。它能夠幫助學(xué)生找到科學(xué)的解決辦法,改變不合理認(rèn)知,消除心理障礙,使學(xué)生盡快走出陰影。近些年,還有不少高校探索了心理咨詢的多種模式,比如個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理與行為訓(xùn)練、網(wǎng)絡(luò)咨詢等,都取得了不錯(cuò)的成效。在此基礎(chǔ)上,輔導(dǎo)員還應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)渠道,開展在線咨詢和博客交流,擴(kuò)大心理健康教育在學(xué)生中的影響力。
(3)建設(shè)心理健康服務(wù)平臺(tái),提高心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)能力。大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要高等教育主管部門重視并統(tǒng)籌規(guī)劃大學(xué)生心理健康教育工作。就輔導(dǎo)員工作而言,要通過(guò)建立心理健康指導(dǎo)制度、危機(jī)預(yù)警制度、貧困生幫扶制度、家校定期交流制度等形式搭建心理健康服務(wù)平臺(tái),讓學(xué)生真正從中獲得幫扶與指導(dǎo)。
參考文獻(xiàn):
篇8
關(guān)鍵詞:朋輩輔導(dǎo) 大學(xué)生 心理危機(jī) 危機(jī)干預(yù)
中圖分類號(hào):G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1003-9082(2015)11-0219-02
隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,生活節(jié)奏的日益加快,競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,大學(xué)生面臨著來(lái)自社會(huì)方方面面的壓力和挑戰(zhàn)。近年來(lái),大學(xué)生因心理問(wèn)題出現(xiàn)自殺或他殺的事件屢見不鮮,給自己和家庭、學(xué)校及社會(huì)都帶來(lái)了及其不良的影響。如何進(jìn)行科學(xué)高效的心理危機(jī)干預(yù),是廣大高校亟需解決的重要問(wèn)題。朋輩輔導(dǎo)作為大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域的一種有效途徑,有著普通心理咨詢無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì),在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中發(fā)揮著重要作用。
一、當(dāng)前高校心理危機(jī)干預(yù)現(xiàn)狀
1.心理咨詢機(jī)構(gòu)不健全,專業(yè)師資力量薄弱
目前很多高校都建立了心理咨詢中心,但有不少高校對(duì)心理健康工作重視不夠,經(jīng)費(fèi)跟不上,導(dǎo)致很多心理咨詢中心形同虛設(shè),或心理咨詢專職老師數(shù)量較少,或缺少對(duì)心理咨詢專職老師進(jìn)行進(jìn)一步的培養(yǎng) [1]。目前不少高校專職心理咨詢老師的配備并不能滿足實(shí)際需要,并且一般心理咨詢老師只能接觸到主動(dòng)尋求幫助的學(xué)生,而這部分學(xué)生只占所有需要幫助學(xué)生的一小部分。
2.輔導(dǎo)員缺乏危機(jī)干預(yù)相關(guān)知識(shí)
目前高校輔導(dǎo)員工作繁重,學(xué)科背景不一,大多缺乏心理危機(jī)干預(yù)的相關(guān)知識(shí)。學(xué)生問(wèn)題涉及面廣而雜,因此輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別、判斷和干預(yù)能力較弱[2]。有的輔導(dǎo)員僅憑個(gè)人經(jīng)驗(yàn)就判斷某個(gè)學(xué)生不會(huì)自殺,輕視的后果可能是無(wú)法挽回的。也有的輔導(dǎo)員小題大做,誤判個(gè)別可能存在“心理問(wèn)題”的學(xué)生有自殺傾向,過(guò)分關(guān)注,從而導(dǎo)致學(xué)生心理壓力增大[3]。
3.學(xué)生心理危機(jī)自預(yù)能力薄弱
雖然大部分高校都開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課程,但仍有不少學(xué)生對(duì)心理咨詢存在偏見,有的學(xué)生認(rèn)為只有“心理有問(wèn)題”或者得了“精神病”的人才會(huì)去做心理咨詢,有的學(xué)生不信任心理咨詢老師,怕自己的秘密被泄露出去,因此憋在心里不向任何人傾訴[4]。據(jù)中國(guó)青少年研究中心的調(diào)查報(bào)告顯示,當(dāng)大學(xué)生有了心理問(wèn)題的時(shí)候,首先選擇的是向朋友傾訴( 79.8% ),其次是向母親( 45.5% )、同學(xué) ( 38.6% ) 等傾訴,選擇向心理咨詢師傾訴的僅占3.2%[5]。很多同學(xué)在真正遭遇心理危機(jī)情況時(shí),主動(dòng)尋求專業(yè)幫助的意識(shí)薄弱,這樣可能會(huì)錯(cuò)過(guò)進(jìn)行干預(yù)的寶貴時(shí)機(jī),從而導(dǎo)致無(wú)法挽回的后果。
二、朋輩輔導(dǎo)在危機(jī)干預(yù)中的優(yōu)勢(shì)
朋輩輔導(dǎo)是指由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)或督導(dǎo)后的非專業(yè)人員(朋輩輔導(dǎo)員)對(duì)周圍需要心理幫助的朋友和同學(xué),提供具有心理咨詢功能的幫助,并在日常的學(xué)習(xí)和生活中開展各種各樣的活動(dòng),如心理健康知識(shí)普及、心理情感溝通、心理問(wèn)題探討、心理矛盾化解、心理危機(jī)干預(yù)等,幫助同齡人解決日常遇到的實(shí)際情況和心理困擾,提高彼此的自我管理能力,推動(dòng)群體的互助、關(guān)懷和支持,實(shí)現(xiàn)“自助”的成長(zhǎng)模式[6]。與普通心理咨詢相比,朋輩心理輔導(dǎo)員的優(yōu)勢(shì)是顯而易見的,主要有以下幾點(diǎn):
1.朋輩輔導(dǎo)覆蓋范圍更廣泛
高校的專職心理咨詢老師數(shù)量有限,并且心理咨詢老師只能接觸到主動(dòng)尋求幫助的學(xué)生,難以滿足實(shí)際需要。而朋輩輔導(dǎo)員主要由高年級(jí)同學(xué)、各班心理委員、心理協(xié)會(huì)成員等組成,廣泛分布在各個(gè)年級(jí)、班級(jí)和宿舍里,這都有助于他們提供安慰、鼓勵(lì)和勸導(dǎo)等心理支持,便利高效的拓寬了心理危機(jī)干預(yù)的覆蓋范圍[6]。
2.朋輩輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題更及時(shí)
心理危機(jī)的出現(xiàn)通常是有預(yù)兆的,及時(shí)發(fā)現(xiàn)才能及時(shí)干預(yù)。朋輩輔導(dǎo)員與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)生活,交往頻繁,時(shí)空距離都非常接近,當(dāng)身邊同學(xué)出現(xiàn)異常時(shí),他們往往能及時(shí)發(fā)現(xiàn),對(duì)危機(jī)的嚴(yán)重程度進(jìn)行評(píng)估,快速向?qū)W校的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)上報(bào),使遭遇心理危機(jī)的同學(xué)能夠及時(shí)得到救助。
3.朋輩輔導(dǎo)解決問(wèn)題更高效
朋輩輔導(dǎo)員多數(shù)由高年級(jí)同學(xué)、學(xué)生干部等擔(dān)任,他們與出現(xiàn)心理危機(jī)的同學(xué)往往有著相似的經(jīng)歷和體驗(yàn),感情上容易產(chǎn)生共鳴,互相更容易相互理解和溝通。這個(gè)優(yōu)勢(shì)是輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)和心理咨詢老師無(wú)法比擬的。在進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)過(guò)程中,出現(xiàn)心理危機(jī)的同學(xué)更容易對(duì)朋輩輔導(dǎo)員敞開心扉,迅速的建立起信任關(guān)系。
三、朋輩輔導(dǎo)在危機(jī)干預(yù)中的應(yīng)用
1.普及心理健康知識(shí),預(yù)防心理危機(jī)事件
由于目前仍有相當(dāng)一部分大學(xué)生對(duì)心理咨詢存在偏見,因此普及心理健康知識(shí)、糾正對(duì)心理咨詢的偏見對(duì)提高大學(xué)生的心理健康水平至關(guān)重要。作為朋輩輔導(dǎo)員,可以通過(guò)多種多樣的形式宣傳和普及心理健康知識(shí),比如通過(guò)校園廣播、微博、微信等互動(dòng)平臺(tái)宣傳心理健康知識(shí),定期舉辦心理沙龍、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇表演、心理征文比賽,從而提高大學(xué)生的心理健康水平,預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生[7]。
2.關(guān)注了解同學(xué)動(dòng)態(tài),及時(shí)上報(bào)心理危機(jī)事件
心理危機(jī)干預(yù)工作的一個(gè)難點(diǎn)就是及時(shí)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理異常情況的學(xué)生,這部分學(xué)生在日常生活中通常會(huì)有一些異常表現(xiàn)。作為身處普通同學(xué)之中的朋輩輔導(dǎo)員,可以及時(shí)了解同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài),一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,可以運(yùn)用危機(jī)干預(yù)的專業(yè)手段進(jìn)行及時(shí)處理[8]。當(dāng)情況嚴(yán)重時(shí),可以及時(shí)上報(bào)給輔導(dǎo)員和心理咨詢中心,從而有效避免心理危機(jī)事件發(fā)生。
3.對(duì)遭遇過(guò)心理危機(jī)的同學(xué)提供后續(xù)援助工作
一般當(dāng)學(xué)生的心理危機(jī)急性期過(guò)去后,需要一段時(shí)間才能恢復(fù)至正常狀態(tài)。朋輩輔導(dǎo)員和同學(xué)們生活在一起,有充足的時(shí)間和精力為遭遇過(guò)心理危機(jī)的同學(xué)提供支持和鼓勵(lì)。也能夠隨時(shí)關(guān)注這些同學(xué),防止危機(jī)事件再次發(fā)生[9]。
朋輩輔導(dǎo)作為高校心理健康教育的新途徑,雖然在理論和實(shí)際操作中還存在著一些不足,但對(duì)完善高校心理危機(jī)干預(yù)體系起到了十分積極的作用,切實(shí)提高了心理危機(jī)干預(yù)工作的實(shí)效,對(duì)提高大學(xué)生心理健康水平有著重要的意義。
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篇9
民辦高職院校招收的學(xué)生屬于高等教育生源最底層的,錄取分?jǐn)?shù)低,很多學(xué)生存在較強(qiáng)的高考挫敗感,入學(xué)以后因?yàn)閷W(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱和高昂的學(xué)費(fèi)等原因也容易導(dǎo)致其出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。而民辦高職院校在心理健康方面的投入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法滿足實(shí)際需要。既要滿足學(xué)生心理健康教育的需要,又要符合民辦高職院校投入少的實(shí)際情況,平衡兩者關(guān)系,切實(shí)制定出一份心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)體系是具有現(xiàn)實(shí)意義的。
關(guān)鍵詞:
高職院校;大學(xué)生;心理健康;危機(jī)干預(yù)
隨著網(wǎng)絡(luò)報(bào)道的各類高校學(xué)生死亡、失聯(lián)事件頻率的增加,越來(lái)越多人意識(shí)到要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育尤其要加強(qiáng)危機(jī)干預(yù)體系的建設(shè),但高職教育和民辦機(jī)制的特殊性等原因?qū)е铝嗽谛睦斫】祵I(yè)化發(fā)展的道路上仍存在種種困難。因此在正確認(rèn)識(shí)和了解民辦高職院校性質(zhì)和學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,探討推進(jìn)這項(xiàng)工作是具有重要意義的。
一、民辦高職院校心理健康教育和危機(jī)干預(yù)建設(shè)的現(xiàn)狀
1.重視程度不夠
大部分民辦高職院校的領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)程度基本停留在“不要出事”這點(diǎn)上,只要保證安全和穩(wěn)定即可。所謂的重視也只是在口頭上重視,只要在迎接檢查的時(shí)候,提供的各種材料符合要求即可。而事實(shí)上,學(xué)生的心理問(wèn)題的形成有一個(gè)較長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程,且具有隱蔽性,因此對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題難以做到量化和及時(shí)顯現(xiàn),這也導(dǎo)致學(xué)校對(duì)這塊工作總體重視不夠。在民辦高職院校中,心理健康教育難以形成全員參與的氛圍,且學(xué)院的重點(diǎn)工作是招生和教學(xué),像心理健康教育工作則屬于邊緣化的工作,在有些學(xué)校甚至是可有可無(wú)的工作。
2.心理健康組織、機(jī)制、隊(duì)伍不健全
辛自強(qiáng)2012年的研究發(fā)現(xiàn),25年來(lái),我國(guó)大學(xué)生心理健康水平整體上在逐年提高,說(shuō)明了大學(xué)心理健康教育在這個(gè)過(guò)程中起到了非常重要的作用,尤其是那些985、211重點(diǎn)大學(xué),國(guó)家資源的傾斜,大量的投入、辦學(xué)條件和師資力量的改善為學(xué)生心理健康創(chuàng)造了良好的背景。而民辦高職院校的收入全部來(lái)源于學(xué)生的學(xué)費(fèi),這種企業(yè)性質(zhì)就導(dǎo)致招生是院校發(fā)展的生命線,而教工往往一人多崗,像心理健康專職老師這樣的崗位往往是由學(xué)生處職員擔(dān)任的,鮮少有民辦高職院校有獨(dú)立設(shè)置的心理機(jī)構(gòu)和人員配備。隨著國(guó)家和省里對(duì)大學(xué)生心理健康工作的重視,民辦高職院校也在政策要求下制定了各項(xiàng)心理健康教育的實(shí)施方案、三級(jí)網(wǎng)絡(luò)制度和危機(jī)干預(yù)制度等,也組建了校內(nèi)的專兼職心理健康教師隊(duì)伍,但實(shí)際運(yùn)行效果不甚理想。
3.心理健康工作各項(xiàng)保障和落實(shí)不到位
民辦高職院校在上級(jí)政策要求下,在形式上是符合心理健康工作檢查要求的,但在實(shí)際上卻相差甚遠(yuǎn),主要體現(xiàn)在:民辦高職院校在心理健康教育工作上的投入不夠,經(jīng)費(fèi)、人員、場(chǎng)地、制度等軟硬件均不能保障和落實(shí)。大部分民辦高職院校具有一定的條件保障,能開展基本的工作,如有專職人員、有咨詢室,但缺乏經(jīng)費(fèi)投入,很多心理健康教育要求的條件都不能滿足。筆者試圖在這種投入不夠的情況下,探討一種投入少,又切實(shí)有利于學(xué)生心理健康教育需求的模式。
4.教師缺乏職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展
民辦高職院校教師發(fā)展局限,行政崗位中層以上領(lǐng)導(dǎo)大部分是公辦退休領(lǐng)導(dǎo)返聘來(lái)的,職稱發(fā)展也艱難異常,在這種教師缺乏發(fā)展空間但卻承擔(dān)著比公辦院校教師更重的工作量時(shí),教師如何能夠全身心投入到工作中。
二、民辦高職院校心理健康教育和危機(jī)干預(yù)建設(shè)的建議
1.完善校-院-班三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè),制定心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案
制度的建立可以明確責(zé)任和分工,也可在學(xué)院范圍建立一個(gè)工作網(wǎng)絡(luò)和預(yù)警網(wǎng)絡(luò)。一級(jí)網(wǎng)絡(luò)是心理健康中心為主,負(fù)責(zé)指導(dǎo)和開展心理健康工作,從專業(yè)的角度進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)和咨詢、團(tuán)輔等工作;二級(jí)網(wǎng)絡(luò)是院系這一級(jí),主要由兼職心理老師、心理輔導(dǎo)員、輔導(dǎo)員為主在學(xué)生管理的一線中處理學(xué)生中的各種問(wèn)題,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和上報(bào)學(xué)生危機(jī)事件;三級(jí)網(wǎng)絡(luò)主要是班級(jí)心理委員、學(xué)生骨干、學(xué)生黨員、寢室長(zhǎng)、心協(xié)(心委會(huì))學(xué)生干部等組成,他們往往是學(xué)生危機(jī)事件的最早發(fā)現(xiàn)者,同時(shí)他們開展的朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)可以在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮重要的作用。在三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)危機(jī)早期預(yù)警和識(shí)別,建立班級(jí)心理委員周報(bào)制(班級(jí)心理委員工作手冊(cè))和系部月報(bào)制(系部心理健康工作臺(tái)賬),一旦發(fā)現(xiàn)危機(jī)現(xiàn)象立即啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)程序。
2.做好心理健康普查和排查制度,做好心理健康檔案管理
充分利用每年新生心理健康普查的機(jī)會(huì),篩選出有心理障礙和自殺傾向的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo),對(duì)心理異常的學(xué)生,采取有效的干預(yù)措施,建立危機(jī)干預(yù)檔案。利用心理測(cè)試軟件的危機(jī)干預(yù)功能一方面可以篩選出需要干預(yù)的對(duì)象,另一方面可以在軟件上為學(xué)生建立危機(jī)干預(yù)檔案,從而可以形成一套完整的心理健康檔案。各系院兼職心理老師或心理輔導(dǎo)員也可以將系院中發(fā)現(xiàn)的需要干預(yù)的學(xué)生情況在軟件中上報(bào),既能及時(shí)有效地采取措施進(jìn)行干預(yù),又能留下完整的檔案材料。
3.加強(qiáng)兼職心理老師培養(yǎng)和班級(jí)心理委員的培訓(xùn)
民辦高職院校在心理健康工作的隊(duì)伍一般是由專職人員帶領(lǐng)兼職人員組成的,兼職人員往往是輔導(dǎo)員擔(dān)任的。因此在帶領(lǐng)和指導(dǎo)這些輔導(dǎo)員開展工作時(shí),首先,讓其對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行一個(gè)規(guī)劃,幫助輔導(dǎo)員向職業(yè)發(fā)展性的方向引領(lǐng),這不僅有利于兼職心理老師可以更好的配合開展工作,也能激發(fā)他們的工作積極性。其次,加強(qiáng)輔導(dǎo)員的心理健康業(yè)務(wù)水平培養(yǎng),如校內(nèi)培訓(xùn)、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)、省市級(jí)的心理健康培訓(xùn)等,讓其參與到心理健康課程、團(tuán)輔、各類心理健康活動(dòng)指導(dǎo)等,在實(shí)踐中提高自身心理健康水平。第三,督促和幫助兼職輔導(dǎo)員考取心理咨詢師證書,費(fèi)用由學(xué)校和兼職輔導(dǎo)員共同承擔(dān)。通過(guò)這三步培養(yǎng),兼職輔導(dǎo)員可以成為心理健康教育的重要助力,為大學(xué)生心理健康教育提供更多樣化的選擇。班級(jí)心理委員的培訓(xùn)不僅僅幫助他們自身提高心理健康發(fā)展水平,通過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)和指導(dǎo),可以讓班級(jí)心理委員有效地去識(shí)別發(fā)生在他們身邊的危機(jī)事件,及時(shí)上報(bào)。同時(shí),充分利用和發(fā)揮班級(jí)心理委員的群眾基礎(chǔ),指導(dǎo)其在班級(jí)開展各類朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)。
4.開設(shè)心理健康慕課必選課、心理健康公選課并配套主題教育活動(dòng)豐富第二課堂
利用慕課不占用教室、課時(shí)和師資的優(yōu)勢(shì),可以大范圍低成本地普及心理健康知識(shí),對(duì)于有進(jìn)一步提升需要的學(xué)生,可以再選修心理健康公選課,有針對(duì)性地獲取心理健康知識(shí),同時(shí)利用主題教育的活動(dòng)形式,由心理輔導(dǎo)員組織學(xué)生在學(xué)習(xí)完一個(gè)心理健康專題后進(jìn)行相應(yīng)的拓展學(xué)習(xí)——團(tuán)輔、素質(zhì)拓展、辯論、心理劇等形式,幫助學(xué)生進(jìn)一步消化課程,又在歡樂的氛圍中提升認(rèn)識(shí)。
5.在個(gè)體咨詢的基礎(chǔ)上加強(qiáng)團(tuán)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)
民辦高職院校學(xué)生有咨詢的需求,但往往不敢邁出那一步,因此開展團(tuán)體咨詢,團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),可以較好地解決那些有求治意向但缺乏動(dòng)力者。
6.開展形式多樣的心理健康活動(dòng)
豐富多彩的心理健康活動(dòng),不僅可以活躍校園文化氛圍,也為學(xué)生提供了自我展示的舞臺(tái),多參與活動(dòng)還拓展人際圈子,夯實(shí)了學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng),有助于提升學(xué)生的心理健康水平。
7.專職心理健康工作人員要加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)工作培訓(xùn)
心理危機(jī)干預(yù)對(duì)專業(yè)要求非常高,專職心理老師除了要加強(qiáng)學(xué)習(xí)以外,一旦遇到學(xué)生自殺等事件可以向所在地區(qū)的心理學(xué)會(huì)和大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)尋求專業(yè)幫助,由專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)師來(lái)協(xié)助處理危機(jī)事件。對(duì)于危機(jī)事件的預(yù)防教育以及危機(jī)事件的發(fā)現(xiàn)、預(yù)警、干預(yù)、轉(zhuǎn)介和后期跟蹤要制定成預(yù)案,還需要多部門協(xié)同配合。
三、總結(jié)
近幾年生源急劇下降,民辦高職院校處于相對(duì)比較困難的時(shí)期,對(duì)心理健康方面的投入有限。因?yàn)樾睦斫】到逃托睦砦C(jī)干預(yù)體系的構(gòu)建,最根本的是運(yùn)用好心理輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員這兩支隊(duì)伍,普及心理健康慕課和各類主題團(tuán)輔活動(dòng),立體化運(yùn)行三級(jí)網(wǎng)絡(luò),及時(shí)處理各類上報(bào)危機(jī)干預(yù)事件。
作者:王琴 王紹福 鄒艷星 袁暉 周萍 單位:蘇州高博軟件技術(shù)職業(yè)學(xué)院
參考文獻(xiàn)
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篇10
關(guān)鍵詞:高職學(xué)生;心理危機(jī);產(chǎn)生原因;危機(jī)干預(yù)
中圖分類號(hào):G715文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1672-5727(2012)06-0023-03
心理危機(jī),通常指?jìng)€(gè)體遇到自身或外界的突發(fā)事件時(shí)導(dǎo)致的心理狀態(tài)嚴(yán)重失衡,自身又無(wú)力在較短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)常態(tài)的狀況。地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊、戰(zhàn)爭(zhēng)等危機(jī)事件都有可能導(dǎo)致個(gè)體內(nèi)心的失衡,引發(fā)心理危機(jī)。危機(jī)可能會(huì)給人們帶來(lái)巨大的心理影響,如創(chuàng)傷后的應(yīng)激障礙、適應(yīng)障礙、抑郁及焦慮等等。高職校園中容易產(chǎn)生心理危機(jī)的學(xué)生群體主要是貧困生群體、獨(dú)生子女群體、新生群體、畢業(yè)生群體和有心理問(wèn)題的學(xué)生群體。
高職學(xué)生常見的心理危機(jī)類型
發(fā)展性危機(jī)發(fā)展性危機(jī)往往出現(xiàn)在高職學(xué)生發(fā)展成長(zhǎng)過(guò)程中某些重大轉(zhuǎn)變的時(shí)候。這時(shí),外界要求個(gè)體應(yīng)對(duì)重大改變,而個(gè)人原有的行為和能力不足以應(yīng)對(duì)新問(wèn)題,新的行為和能力尚未形成,致使個(gè)人的行為和情緒處于無(wú)序狀態(tài)。如剛進(jìn)入大學(xué)的新生對(duì)環(huán)境不適應(yīng),班級(jí)、宿舍等的調(diào)整都可能引發(fā)心理危機(jī)。
人際關(guān)系危機(jī)人際關(guān)系危機(jī)主要指高職學(xué)生在與他人相處和交往的過(guò)程中表現(xiàn)出的不適、自閉、逃避、自負(fù)以及難以調(diào)和的不良心理狀態(tài)和行為。高職學(xué)生每個(gè)人的家庭背景、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、價(jià)值觀、性格以及興趣愛好存在著差異,這些差異會(huì)不可避免地帶來(lái)磨擦和沖突,如果得不到及時(shí)解決,就會(huì)產(chǎn)生人際關(guān)系方面的危機(jī),給高職學(xué)生的心理健康帶來(lái)不良影響。
就業(yè)危機(jī)由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,就業(yè)市場(chǎng)的不景氣,高職學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來(lái)越困難。有的高職學(xué)生看不到自己的前途,特別是那些學(xué)習(xí)成績(jī)不好、其他方面的能力又不強(qiáng)的學(xué)生,就業(yè)的壓力就更重;有的高職學(xué)生為了緩解就業(yè)帶來(lái)的壓力,不斷給自己施壓,長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),一旦努力失敗就會(huì)體驗(yàn)到嚴(yán)重的挫折感和失敗感。
學(xué)習(xí)危機(jī)對(duì)高職學(xué)生而言,學(xué)習(xí)是主要任務(wù)。有的高職學(xué)生不喜歡自己所學(xué)專業(yè),這使他們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中;有的高職學(xué)生學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題,學(xué)習(xí)難度大、要求高,精神長(zhǎng)期過(guò)度緊張導(dǎo)致情緒波動(dòng);有的高職學(xué)生有參加學(xué)期考試、各類證書考試及考研所帶來(lái)的應(yīng)試壓力等,這些都可能導(dǎo)致高職學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的壓力,甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮、精神分裂等心理疾病。
情感危機(jī)情感危機(jī)是指高職學(xué)生在感情上遭到突然的打擊,使他無(wú)法控制自己的情緒,從而嚴(yán)重地干擾其正常思維和對(duì)事物的判斷處理能力,甚至使工作學(xué)習(xí)無(wú)法進(jìn)行。在極度的悲痛、恐懼、緊張、抑郁、焦慮、煩躁情緒下,極易產(chǎn)生攻擊行為,導(dǎo)致精神崩潰。在高職學(xué)生中最常見的情感危機(jī)莫過(guò)于失去親人和戀人,特別是失戀是誘發(fā)高職學(xué)生情感危機(jī)的重要因素,有的高職學(xué)生因?yàn)閼賽凼《鴮?dǎo)致心理異常,因此走向極端,甚至釀成悲劇。
高職學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的原因
社會(huì)環(huán)境因素社會(huì)對(duì)于生活在其中的個(gè)體有著巨大的影響作用,人們必須根據(jù)從社會(huì)中所獲得的信息,不斷地調(diào)節(jié)自己的心理和生理功能,調(diào)節(jié)自己的行為,使之適應(yīng)社會(huì)的要求。然而,這種適應(yīng)性有時(shí)會(huì)出現(xiàn)某種程度的失調(diào),從而在人們的心理上產(chǎn)生不良影響,引起心理上的矛盾和沖突,帶來(lái)情緒體驗(yàn)上的巨大變化,嚴(yán)重持久的心理平衡失調(diào)會(huì)導(dǎo)致心理失常。隨著改革深入帶來(lái)的一系列變化,有些人的社會(huì)心態(tài)嚴(yán)重失常,急于求成的浮躁、盲目沖動(dòng)的攀比等各種心態(tài),匯成了巨大的社會(huì)思潮,直接影響著高職學(xué)生的心態(tài),引起了學(xué)生心理上的強(qiáng)烈變化,導(dǎo)致種種心理不適、精神障礙乃至心理異常。社會(huì)貧富差距越來(lái)越大,高職學(xué)生看到別人過(guò)著富裕安逸的生活,而自己一無(wú)所有,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,甚至因此而產(chǎn)生心理障礙,若再受到打擊,就會(huì)引發(fā)更大的心理危機(jī)。在學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、就業(yè)、人際關(guān)系等壓力面前,部分高職學(xué)生開始消極苦悶,悲觀失望,心理嚴(yán)重失衡,出現(xiàn)心理危機(jī),甚至走上絕路。
個(gè)體易感因素主要表現(xiàn)在以下方面:(1)認(rèn)知發(fā)展不成熟。高職學(xué)生雖具備了一定的辯證思維能力,但形式邏輯思維仍占優(yōu)勢(shì),這使得高職學(xué)生不能客觀、全面、辯證、理性地認(rèn)識(shí)事物,表現(xiàn)出一定的主觀性、片面性和絕對(duì)性,對(duì)事物常常做出非此即彼、非善即惡、非好即壞的簡(jiǎn)單評(píng)價(jià);高職學(xué)生開始把關(guān)注的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向自我,發(fā)現(xiàn)、探求自己微妙的內(nèi)心世界,高職學(xué)生對(duì)自我的高度關(guān)注,使他們長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài);另外,高職學(xué)生自我意識(shí)的矛盾也會(huì)使高職學(xué)生對(duì)自我產(chǎn)生不確定性,有時(shí)的自我評(píng)價(jià)是積極的,認(rèn)為自己很優(yōu)秀,有時(shí)又是消極的,覺得自己一無(wú)是處,這些使高職學(xué)生內(nèi)心沖突加劇,感到強(qiáng)烈的痛苦和不安。(2)情緒發(fā)展不成熟。高職學(xué)生正處于由不成熟向成熟過(guò)渡時(shí)期,情緒發(fā)展也呈現(xiàn)出明顯的矛盾性。一方面,他們的情緒逐漸趨向成熟與理性,對(duì)自我情緒有一定的控制力,情緒表達(dá)較為內(nèi)隱和含蓄;另一方面,他們的情緒特征還具有不成熟的因素,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性較大,情緒體驗(yàn)深刻,易激怒,易沖動(dòng),且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。這些情緒發(fā)展的不足,便成為潛在的危險(xiǎn)因素。(3)自我控制能力弱。一個(gè)人心理的成長(zhǎng)是不斷拒絕誘惑、自我控制的過(guò)程。很多高職學(xué)生不知道自己真正想要什么,缺乏真正的內(nèi)在動(dòng)機(jī)與需求。這是因?yàn)槲覈?guó)的高職學(xué)生從小學(xué)開始一直按照家長(zhǎng)或成人設(shè)定的目標(biāo)努力,到進(jìn)入高職院校才開始思考自己的興趣、動(dòng)機(jī)與愿望。甚至有的高職學(xué)生也不知道自己喜歡什么,內(nèi)心的動(dòng)機(jī)沒有發(fā)掘出來(lái),而靠外在動(dòng)機(jī)維持的學(xué)業(yè)動(dòng)機(jī)很快會(huì)衰減,在面對(duì)眾多誘惑時(shí),他們會(huì)表現(xiàn)出較低的自我控制力,表現(xiàn)出無(wú)所事事、消極度日、沉溺網(wǎng)絡(luò)等行為,甚至出現(xiàn)因沉溺于網(wǎng)絡(luò)而逃課、逃學(xué)甚至退學(xué)的現(xiàn)象。(4)不良心態(tài)。不良心態(tài)是引發(fā)心理危機(jī)的重要因素。如有的高職學(xué)生由于沒有確立恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo),感覺不到自我存在的意義與人生價(jià)值,產(chǎn)生空虛無(wú)聊的感覺;有的高職學(xué)生把剛愎自用和輕率當(dāng)作果斷,把猶豫彷徨當(dāng)作沉著冷靜,把固執(zhí)己見當(dāng)作頑強(qiáng)等等,表現(xiàn)出不良的意志品質(zhì);有的高職學(xué)生有著明顯的個(gè)性缺陷,如懶惰、退縮、狹隘、虛榮、嫉妒等;有的高職學(xué)生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、管理模式、人際關(guān)系等方面不適應(yīng),表現(xiàn)出強(qiáng)烈的失落感、孤獨(dú)感,不能適應(yīng)環(huán)境的變化。
高職學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)
建設(shè)心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)不論在何種學(xué)校危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃中,作為執(zhí)行者的心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)都是非常關(guān)鍵和核心的角色。一個(gè)危機(jī)干預(yù)計(jì)劃如果缺乏有能力的人加以實(shí)施,就不會(huì)起到任何作用。學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)成員的組成最好是多元背景的,應(yīng)包括學(xué)校行政人員、學(xué)校心理咨詢師、醫(yī)護(hù)人員、教師及其他提供支持的人員等。除了這些常規(guī)的成員外,學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)有時(shí)還應(yīng)包括輔導(dǎo)員和學(xué)生骨干,輔導(dǎo)員和學(xué)生骨干在提供預(yù)警信息、急性危機(jī)的臨時(shí)救助以及自殺預(yù)防等方面發(fā)揮著不可替代的作用。學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)建設(shè)不僅包括學(xué)校內(nèi)部的人員,而且要充分利用外部資源,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在學(xué)校內(nèi)部的危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)加強(qiáng)配合的同時(shí),也需要加強(qiáng)跨學(xué)校、跨地區(qū)的合作,從而形成一個(gè)干預(yù)網(wǎng)絡(luò),爭(zhēng)取更廣泛的合作和支持。
開展心理健康教育和心理危機(jī)自預(yù)知識(shí)普及工作通過(guò)開展普及性的心理健康教育講座及心理自我保健知識(shí)的宣傳,幫助學(xué)生了解有關(guān)青少年階段的心理特征、心理問(wèn)題的癥狀及其危害,提高心理保健意識(shí)和自我心理調(diào)節(jié)水平;通過(guò)建立在校生心理健康檔案,并密切關(guān)注高職學(xué)生的心理發(fā)展,對(duì)心理危機(jī)的高危人群做出及時(shí)診斷和預(yù)警;通過(guò)心理危機(jī)救助和自救知識(shí)在高職學(xué)生中的普及和推廣,使高職學(xué)生了解心理危機(jī)的涵義、特征和癥狀表現(xiàn),掌握一定的危機(jī)救助技巧,形成積極的求助與助人意識(shí);通過(guò)提供心理危機(jī)援助,及時(shí)為危機(jī)事件的當(dāng)事學(xué)生提供心理危機(jī)援助,幫助學(xué)生恢復(fù)心理功能和心態(tài)平衡,重新獲得應(yīng)變能力,必要時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)診。
構(gòu)建社會(huì)支持系統(tǒng)心理危機(jī)之所以產(chǎn)生,是因?yàn)楦呗殞W(xué)生靠自己一個(gè)人的力量不能夠獨(dú)立應(yīng)對(duì),因此,社會(huì)支持就顯得十分重要。對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生伸出援助之手,不僅僅是心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)盡的責(zé)任,也是當(dāng)事人周圍的人(如親人、同學(xué)、朋友、老師)應(yīng)關(guān)注的事情,要根據(jù)心理危機(jī)者的實(shí)際情況,動(dòng)員其親人、朋友,給予關(guān)愛、安慰和幫助,以消除其孤獨(dú)無(wú)助感。因此,心理危機(jī)的干預(yù)還要從多方面去努力,要加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)和個(gè)體的聯(lián)系,構(gòu)建家庭、學(xué)校和社會(huì)支持系統(tǒng),給予心理危機(jī)個(gè)體以直接幫助。
增強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力自我合理化是使產(chǎn)生心理危機(jī)的高職學(xué)生重新認(rèn)知世界的有效方法之一,高職學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)悅納自我、接受現(xiàn)實(shí),善于用各種理由把環(huán)境進(jìn)行合理化。要學(xué)會(huì)積極調(diào)適情緒,危機(jī)的出現(xiàn)會(huì)使人們極度地緊張和沮喪,而且消極的挫折體驗(yàn)將使危機(jī)進(jìn)一步惡化,因此,調(diào)適情緒就顯得很重要。通過(guò)調(diào)整情緒,可使諸如焦慮導(dǎo)致恐慌、沮喪導(dǎo)致失望等情緒的惡性循環(huán)得到控制。調(diào)適情緒的方法有很多,如過(guò)分緊張的消除、盡情痛哭、吶喊宣泄等都是以情緒調(diào)適為主要目標(biāo)的應(yīng)對(duì)方法。建立良好的人際關(guān)系,有助于使遭受危機(jī)的個(gè)體重新適應(yīng)社會(huì),還可以分散他們的注意力,使他們不再為消極緊張的情緒所困擾,這種良好的人際關(guān)系可以表現(xiàn)為找人傾訴煩惱、與自己的朋友一起散步,或者獨(dú)自聽聽音樂,靜靜地坐一會(huì)兒,等等,也能達(dá)到調(diào)適情緒的目的。
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